Realization

คนเราควรจะมีความตระหนักรู้เท่าทันในสังขารกายหยาบว่ามีความเสื่อมตามอายุขัย อายุร่างกายยิ่งมากขึ้น ยิ่งต้องใส่ใจในสุขภาพมากขึ้น รับประทานให้น้อยลง เครียดให้น้อยลง พักผ่อนให้มากขึ้น ออกกำลังกายให้มากขึ้น มีความสุขให้มากขึ้น

Comments

Popular posts from this blog

Enjoy Your Work, Enjoy Your Life

6Qs สร้างสรรค์ผลงาน สร้างความเบิกบานให้ชีวิต

PDCA Circle